de Groei-tuin
er zijn op dit moment nog vier plaatsen
Niet nog een cursus.
Iemand die meeloopt.
Je weet ondertussen wel wat je zou moeten doen. In je eentje lukt het gewoon niet. Een jaar lang loop ik met je mee. En als het bij je past, werken we met de paarden: die zien in één sessie waar wij samen soms maanden naar zoeken.
- Om de veertien dagen anderhalf uur samen online
- Zes sessies met de paarden, of iets anders dat beter past
- Drie kortere sessies (± 30 min) die je zelf inboekt als je ze nodig hebt — optioneel
- Om de veertien dagen een uur samen online
- Drie sessies met de paarden, of iets anders dat beter past
- Verleng later met nog een half jaar of een heel jaar
In allebei: het boek inbegrepen, altijd bereikbaar via WhatsApp, en volledig op jou afgestemd. Wat het kost bespreken we in het kennismakingsgesprek, en dat gesprek is gratis.
Vrijblijvend, een half uur.
Nele Van Steertegem — coach en mentor, vijftien jaar Head of HR voor ze dit begon
Elke steen is een zin.
Pak er een vast. Leg hem weg.
Dit zijn de zinnen die ik het vaakst hoor. Niet één ervan is onwaar. Dat is precies waarom ze blijven liggen. Probeer maar: sleep er een van de lijn af.
– nog weg te gooien
Voel je dat? Zo licht kan het zijn.
Alleen: in het echte werk gooien we niets weg. We kijken eerst wat je draagt, en waarom je het opgeraapt hebt. Dát is wat een jaar samen doet.
Vraag een gesprek aanIk dacht ook dat het later wel zou komen.
Jarenlang dacht ik dat geluk iets was dat later wel zou komen. Wanneer er meer rust zou zijn. Wanneer alles op zijn plaats zou vallen. Op een bepaald moment besefte ik: als ik wacht op dat moment, wacht ik mijn hele leven.
Ik werkte meer dan vijftien jaar als Head of HR voordat ik mijn eigen leven opnieuw inrichtte. Vandaag begeleid ik mensen bij het innerlijke werk: in een mentortraject samen met de paarden, met mijn boek en met het online programma Elke dag gelukkig.
Geen programma. Wel een vorm.
Geen schema dat voor iedereen hetzelfde is, maar een jaar heeft wel een beweging, en die is bij bijna iedereen dezelfde.
-
Eerst
Een half uur, gratis, zonder verplichting
We kijken samen of het past, en of ik de juiste mentor ben voor jou. Vorig jaar heb ik na zo'n gesprek drie mensen doorverwezen. Dat is geen mislukking; daar dient het voor. Een mentortraject is geen therapie. Wie zorg nodig heeft, die verwijs ik door.
-
Maand 1
We zoeken niet wat er mis is
Dat weet je meestal al, en het helpt je niet. We gaan er wel anders naar kijken en van daaruit ontdekken waar je naartoe wil, in woorden die van jou zijn. Het zwaarste werk van het hele traject.
-
De eerste keer bij de paarden
Wat je zegt doet er even niet toe
De paarden reageren op je emoties en je innerlijke dialoog, niet op je verhaal. Voor de meeste mensen is dat de eerste keer dat zichtbaar wordt hoe het werkelijk zit, zonder dat er één woord valt.
-
Rond maand vijf
Het moment waarop je normaal zou stoppen
Dat komt, bij iedereen. Het eerste enthousiasme vervaagt, het oude patroon lijkt terug comfortabel, en er is een goede reden om af te zeggen. Daarom is dit een traject van een jaar en geen cursus van acht weken: ik blijf.
-
Aan het eind
Je hebt me niet meer nodig
Dat is het doel. Geen vervolgtraject, wel een nieuwe comfortzone: jouw persoonlijke manier van kijken en leven.
Een paard reageert op wat je vóélt, niet op wat je zegt.
Tegen mij kan je een verhaal vertellen. Dat doen we allemaal, en meestal geloven we het zelf ook. Wine, Beau en Zeus horen dat verhaal niet. Ze reageren op je emoties, je innerlijke dialoog, op de spanning die je zelf niet meer voelt omdat je hem al jaren draagt.
Daardoor gebeurt er binnen één sessie iets waar we in een gesprek soms maanden naar zoeken. Niet omdat het zweverig is, maar omdat een dier van vijfhonderd kilo geen reden heeft om beleefd te zijn.
Dit is geen verplicht onderdeel. Sommige mensen kijken ernaar uit, anderen voelen er niet zoveel voor, en dan doen we het gewoon niet. We spreken het samen af, en je kan er ook later nog voor kiezen of ervan afzien.
Kies je er wel voor: je hoeft niets met paarden te kunnen. Veel mensen die komen, hebben er nog nooit dichtbij gestaan.
Wat mensen meestal eerst willen weten
Waarom een jaar, en wanneer een half jaar?
Rond maand vijf komt er bij bijna iedereen een moment waarop het eerste enthousiasme vervaagd is en het oude patroon terug comfortabel lijkt. Daar is een jaar voor: er loopt dan nog iemand met je mee. Wil je liever korter beginnen, dan kan dat met een half jaar, en loopt het goed, dan verleng je met nog een half jaar of een heel jaar. Je zegt dus nooit meer toe dan waar je nu klaar voor bent.
Is dit therapie?
Nee. Een mentortraject en coaching zijn geen geneeskunde en geen psychotherapie. Wie in crisis zit of zorg nodig heeft, wordt doorverwezen. Dat is precies waar het kennismakingsgesprek voor dient.
Hoe lang wil je dat er iemand meeloopt?
Wat in allebei zit staat bovenaan: het boek, WhatsApp, en een traject dat op jou is afgestemd. Dit is waar ze verschillen.
| Een jaar | Een half jaar | |
|---|---|---|
| Om de veertien dagen online | 1,5 uur | 1 uur |
| Sessies met de paarden, of iets anders dat beter past | 6 | 3 |
| Kortere sessies (± 30 min) die je zelf inboekt als je ze nodig hebt, optioneel | 3 | geen |
| Verlengen | met een half jaar of een jaar | met een half jaar of een jaar |
Twijfel je tussen de twee? Begin met een half jaar. Loopt het goed, dan verleng je met nog een half jaar of een heel jaar. Je zegt nooit meer toe dan waar je nu klaar voor bent. Wat het kost hoor je in het kennismakingsgesprek, en dat is gratis en vrijblijvend.
Vrijblijvend, en zonder verplichting daarna.
Eerst even kennismaken.
Een half uur, zonder verplichting. Daarna weet je of dit iets voor je is.